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Lalevadura de cerveza tiene un alto aporte proteico y se puede utilizar para aumentar la cantidad de dicho macronutriente en distintos platos. De hecho, la venden en tiendas de suplementación deportiva por este motivo. Por cada 100 gramos de producto puede llegar a tener un aporte de entre 35 y 40 gramos de proteína, cifra que varía en
Tambiénse encuentra en cápsulas o comprimidos como suplemento nutricional. La levadura de cerveza tiene múltiples beneficios para nuestro organismo. Es una fuente importante de proteínas de
Lomás destacable de la levadura de cerveza y sus propiedades es su aporte en hierro, fibra, minerales, proteínas y vitamina B. Todo ello hace que pueda prevenir la obesidad, mejorar la digestión y ayudar a ganar masa muscular. Además, controla los niveles de colesterol y azúcar en sangre. Pese a sus bondades, y para evitar efectos 8beneficios de la levadura de cerveza. 1. Antiarrugas y cicatrizante. Tiene excelentes beneficios para la no proliferación de arrugas en la piel pues incrementa la producción de colágeno. Además regenera los tejidos en lesiones epidérmicas producidas por quemaduras o accidentes También es buena para combatir el acné. 2.
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Paraqué sirve. Los siguientes beneficios para la salud de la levadura de cerveza son los motivos por los que se recomienda su consumo: 1. Regula los niveles de azúcar. Al ser rica en cromo, la levadura de cerveza, puede ayudar a controlar y regular los niveles de azúcar en sangre. Por otro lado, contiene un alto porcentaje de fibra, lo
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